Les bienfaits de la verveine
Publié le 26 avr 2010 -
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En tisane ou en infusion, la verveine est surtout réputée pour ses effets apaisants et anti-stress. Idéale le soir au coucher, elle favorise l’endormissement. Mais cette plante a bien d’autres propriétés…
Tout d’abord, il faut savoir qu’il existe deux types de verveine : la verveine odorante, qui est la plus consommée, et la verveine officinale qui est vendue chez les herboristes ou en pharmacie.
Cette dernière est notamment utilisée dans de nombreux cosmétiques, et on en extrait également une huile essentielle. Elle est inodore et lutte contre les spasmes musculaires, les mycoses ou encore la fièvre. La verveine odorante, elle, apaise et régénère les nerfs. Et si votre libido n’est pas au top, sachez que la verveine a longtemps eu la réputation de favoriser le désir sexuel, ce qui lui donne en plus des vertus aphrodisiaques.
Bonne pour le corps et l’esprit, cette plante originaire d’Europe est donc un indispensable dans toutes les cuisines.
